Если вы все еще не уверены, поп-культура приведет дополнительные аргументы. Семья Кардашьян, Марио Лопес, Джессика Альба, Джон Абрахам, Ранбир Капур и Шахрух Хан - только немногие из знаменитостей, не представляющих свою жизнь без спортзала. Если бы не строгий график тренировок, многие из них просто не смогли бы сделать такую успешную карьеру.
Посмотрите на трех Ханов: Амира, Шахруха и Салмана. Им около пятидесяти, и они могут поблагодарить спортзал за все те успехи, которых добились в жизни. Просто посмотрите на то, в какой отличной форме они себя поддерживают, и статью на этом можно закончить.
Источник - batop.ru